La cosa più importante durante questi giorni, secondo me, è stare in famiglia o con gli amici e godersi queste giornate insieme, senza dare troppo peso al cibo. Durante queste giornate ci si rilassa in compagnia e ci si prepara per cominciare un nuovo anno, con grinta e con tenacia, ma soprattutto, con serenità .
Il mio consiglio principale, quindi, è quello di non fissarsi troppo con il cibo durante questo periodo, perché una volta l’anno ce lo si può concedere. Detto questo, procediamo con l’articolo.